Sportmassage

Bij een sportmassage worden de spieren met een stevige massage behandeld. Door de druk van de handen worden spieren losgemaakt. De doorbloeding komt hiermee weer op gang en de afvalstoffen worden afgevoerd, waardoor de spieren sneller kunnen herstellen. De afvalstoffen die kramp, (spier) pijn of vermoeidheidsverschijnselen veroorzaken worden uit de spieren gemasseerd. Tijdens de sportmassage pas ik ook, indien gewenst of nodig, bindweefselmassage toe.

Sportmassage bevordert een sneller herstel en vermindert de kans op (nieuwe) blessures.

                        "Een regelmatige massage doetwonderen en zorgt dat je spieren soepel blijven"